大家好，我是黄宇明大夫。

今天这篇文章和大家聊聊节食减重导致闭经的这个问题。女性朋友们一般都会有比较严格的身材管理，但在追求“美”的同时，一定要注意身体的健康！！！

先给大家讲一个真实的案例。

在半年前，有一位23岁的女生来就诊，她的脸色是十分苍白的，身体的疲惫感非常明显。在后续的交谈中得知，她近一年来由于执行减重计划，是不吃主食的。体重是减下来了，但是问题也随之出现了。

刚开始只是月经量变得比较少，由于注意力都集中在减重上，当她发现时，已经有6个月没有来姨妈了。日常还会有乏力、气短的症状，偶尔还会有头晕的现象。

从中医角度来看，这位患者是属于气血两虚型闭经，调理的方向就主要以补气养血，调理肝脾为主，方选八珍汤加减。所谓八珍汤，其实是四君子汤以及四物汤加减而成，可以起到益气健脾、补血养血的功效。原方当中的人参换成太子参后，与熟地黄相配，可起到滋阴养血、补肾填精之效。

这位患者在用药调理之后，月经周期逐渐恢复，经量也逐渐增多。随访半年，月经已经可以每月按时到访了。

日常生活中有不少女性朋友为了追求身材的纤细，而尝试着各种“危险”的减重方法，反而会给身体的健康带来巨大的隐患！爱美乃人之天性，但不可因此忽略了身体的健康！朋友们要多加