药酒，作为既能怡情也能养生的一种酒，颇受大家的欢迎。其实日常自己在家就可以制作一些养生药酒，如果是自己泡酒，你需要注意以下这几个问题。
选什么酒
泡制药酒选择酒很重要，如果用勾兑酒，再好的药材也会打折扣。酒的度数一般42-60度最佳，这样泡出来的药酒效果更佳。
现在市场上很多酒都是食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑而成，因为成本原因，一些白酒几乎全是酒精勾兑，打着纯粮酿造的酒却是食用酒精勾兑而成。这种酒不利于人体健康。
所以泡酒要选择纯粮酒，纯粮酒是自然发酵酿造，含有多种对人体有益的天然物质，而食用酒精酒因为添加剂的原因不仅本身对人体不利，更会破坏原料的功效、营养和口感，效果大打折扣。
因此泡制药酒，最好选用无添加泡酒专用酒，也就是粮食天然发酵而成的酒，比如谷养康粮食酒，真正纯粮酿造，很适合泡药酒。
用什么容器
在选择容器方面，不能贪便宜选择一些塑料桶。市场很多PET塑料桶装酒，这种PET塑料装水很安全，但白酒具有很强腐蚀性。
尤其是高度白酒，会把塑料成分腐蚀到酒里。所以，为了安全起见，要选择玻璃瓶或陶瓷瓶装酒。
给大家推荐的是谷养康粮食酒，因为整个瓶子设计非常人性化，特意留出泡药材的空间，瓶口也较大，可以直接加入药材泡酒料，免去购买泡酒坛。
泡酒的材料
一般泡酒药材有动物、水果和植物。但是要把动物药材和植物药材分开浸泡。
需要注意的是：泡酒瓶子不要放在阳光直射或者特别热的位置，一般的室温下就可以。
知道了泡酒需要注意的地方，那么这些养肾的泡酒方法就可以学起来。
/枸/杞/
菟丝子75克，枸杞子克，五味子75克，无添加泡酒专用酒毫升。
菟丝子、枸杞滋补肝肾，五味子滋肾温经。
每日2次，每次15-20ml。
/鹿/茸/
鹿茸25克，山药克，无添加泡酒专用酒毫升。
对肾阳虚阳痿，滑精，腰膝酸冷，小便频繁有效。
每日2次，每次少许。
/海/马/
海马2对，无添加泡酒专用酒毫升。
补肾阳，对少精有功效。
每天睡前喝1小杯。
/地/黄/
枸杞克，生地黄50克，无添加泡酒专用酒毫升。
适合肾阴虚，阳痿。
每天早晚空腹喝10-20毫升。
喝的时候注意
药酒虽说对人体好处多多，但是这些事项一定要谨记：
①药酒不适合边吃饭边喝，吃饭时喝药酒不但会对消化道产生刺激，还会影响药效发挥。
②药酒一般每次15-30ml，一天1-2次，这样饮用效果更佳。
③药酒不是泡的越久越好，密封好后储藏4-5年就已很久，继续储存药效下降，酒精度也会下降。一旦有沉淀物或者酸了，一定不能再喝。
④有肝病，高血压，冠心病以及孕妇、哺乳期的不适合喝药酒。
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