病院定阅哦！石斛是我国古文件中最先纪录的兰科植物之一。年夙昔《神农本草经》中就有纪录。千年以来它不断和灵芝，人参，冬虫夏草等同样被列为上品中药。其性味：甘淡微咸。性属清润，清中有补，补中有清。石斛的成果：益胃生津，滋阴清热。胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。石斛的影响：1、胃阴虚及热病伤津证。本品擅长滋润胃阴,生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用，如《时病论》清热保津法。治胃热阴虚之胃脘痛苦、牙龈肿痛、口舌生疮可与生地、麦冬、黄芩等品同用。2、肾阴虚证。本品又能滋肾阴，兼能降虚火，实用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者，常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用，如石斛夜光丸（《原机启微》）。肾阴亏虚，筋骨痿软者，常与熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用。肾虚火旺，骨蒸劳热者，宜与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用。石斛的食用办法1．石斛汤：石斛10克，水煎30分钟，取汁，一日内分2次温服。主治热病引发的口舌干枯、肺燥咳嗽以及肾虚引发的腰膝酸软等症。2．石斛饮：鲜石斛、麦冬、生地、远志、茯苓各30克，炙甘草15克，生姜5克，将除生姜外的药物捣碎，与生姜一齐放入沙锅中，水煎30分钟，取汁便可。逐日1剂，分3次温服。此方具备滋阴益气、生津止渴、清热退热之成果，主治阴虚发烧。3．祛烦养胃汤：石斛15克，熟石膏、南沙参、玉竹各12克，天花粉、山药、茯苓各9克，麦冬6克，半夏4．5克，广皮3克，甘蔗30克，将诸药放入沙锅中，水煎30分钟，取汁便可。逐日1剂，分3次服用。主治炎热烦渴。4．石斛粥：石斛10克，粳米50克，加水熬煮成粥。逐日朝夕食用。5．石斛炒羊肝：石斛10克，羊肝克，酱油、料酒各6毫升，食盐、味精各2克，葱花、姜末各5克，炒制。佐餐食用。6．石斛烧肘子：石斛10克，猪肘子克，味精、食盐各2克，酱油、料酒各5毫升，葱段、姜片各5克，烧制。佐餐食用。7．石斛冰糖茶：石斛10克，冰糖15克，将两味一齐放入杯中，闯入适当沸水，加盖闷20分钟便可饮用。8．石斛枸杞酒：石斛15克，枸杞子20克，低度白酒毫升，将药物放入玻璃瓶中，加盖密封浸泡7日即成。逐日朝夕各饮用一小杯(约10毫升)想要明白更多微商学问，请加梁师长