北京中科白癜风医院助力白斑圆梦征程 http://www.csjkc.com/

夏季炎热，更容易损耗心阴与心血，“君主之官为心”，心脏不好了，就会影响其他脏腑，所以说夏季养心尤为重要。今天给大家分享一个养心“神方”，天王补心汤，它可以滋阴养血，横扫一切心烦失眠！

心阴不足引起的失眠，叫做“虚烦不寐”，躺在床上辗转反侧就是睡不着，越烦越睡不着，这就是心烦失眠。而天王补心汤，就可以滋阴养血，专攻心阴不足导致的心神不宁，自然可以改善睡眠问题。下面，大家一起看看这个神奇的养心方。

天王补心汤，方子由人参、玄参、丹参、茯苓、桔梗、远志、麦冬、当归、天门冬、柏子仁、生地黄，以及酸枣仁组成。

生地黄，补肾阴，肾“水”上济心火，让心火不至于一直亢盛。然后搭配点玄参，玄参属于凉药，帮助生地黄将肾阴向上引，来壮“水”以治“火”，以达到水火既济的目的。

天门冬和麦冬，可以补肺肾之阴，肺阴补足以后，肺气会往下行，心火也会往下走，肺阴也是控制心火的关键力量。

丹参，可以活血，心火太过亢盛，就会损伤阴液，阴液不足也会产生淤血，丹参搭配当归，可以养血补血，还可活血。

人参，可以补气，心阴不足的人，往往还会心气不足，所以得需人参来把心气补上。茯苓可以去湿气。

柏子仁，远志，可以宁心安神。柏子仁养心，远志可以交通心肾，让心火和肾水可以循环交通起来。

五味子和酸枣仁，五味子可固敛心神，酸枣仁可补血安神，这两味药搭配起来，可以安神助眠，让你睡个好觉。

最后便是一味桔梗了，桔梗载药而行，将药性带入上焦心经。

诸味药合用，可以滋阴安神，养阴清热，横扫虚烦失眠。

郑重声明：以上内容仅供科普，中医讲究辨证施治，一人一方，如果身体出现不适，医院，让医生结合你的实际情况，对原方药物进行加减，不可自行配药。