初期白癜风治疗 http://m.39.net/pf/a_7508091.html

用人参泡酒或者鹿茸泡酒都没有养生效果，而且对健康有害。

不管用什么泡，喝的依然是酒。饮酒对于健康的益处基本上已经被否定了，唯一有些可能性的是少量饮红酒，但也已经站不住脚。泡酒用的白酒则毫无健康益处。

饮酒对于健康不仅没有益处，反而有坏处，从肝癌胃癌到其他慢性病，饮酒都是危险因素之一，不仅长期饮酒是有害的，连偶尔饮酒对健康都有不良影响，因此根据现有的科学证据，应该尽量不饮酒。

将人参或者鹿茸放在酒中，并不能改变酒的性质。因为酒是一种溶剂，会溶解人参鹿茸的一些成分，但溶解出什么成分，这些成分有什么作用则并不确定，也并不清楚。

人参的效果是吹出来的，其实比萝卜好不到哪里去，还不如萝卜能当菜吃。鹿茸也一样，效果来自传说而已。在酒里溶解出来的东西很可能不仅没有什么好处，反而有潜在的坏处。

养生的目的是为了健康长寿，重点在于健康的生活习惯。不饮酒是一种健康的生活习惯，饮酒则是一种不健康的生活习惯，无论饮什么酒，都不健康。

药酒的概念是一个彻头彻尾的伪科学的概念，不要在执迷不悟了。

鱼腥草煮水不能天天喝，如果天天喝的话，有一种可能是得慢性肾病。

鱼腥草属于有毒植物，在鱼腥草中发现含有马兜铃酸的代谢产物马兜铃内酰胺，马兜铃内酰胺能够造成肾小管上皮细胞的损伤，作用与马兜铃酸相似，马兜铃内酰胺的直接细胞损伤作甚至用强于马兜铃酸。

上世纪90年代，发现马兜铃酸肾病，特别是台湾，是世界上慢性肾病最严重的地区，患病率高达12%，发现是因为吃含有马兜铃酸中药所致，导致台湾的卫生主管部门宣布禁止关木通、广防己、青木香、天仙藤、马兜铃等五种含有马兜铃酸的中药。

中国两广和西南地区，慢性肾病发病率高达18%，超过了台湾，这些地区是吃中药的大省，也是吃鱼腥草的大省，这就很说明问题。

有很多人喜欢吃鱼腥草，这种为了口腹之欲而冒着健康上的风险是不明智的。如果说为了爱吃还勉强算有情可原，但用鱼腥草泡水则完全是因为迷信鱼腥草所谓的药效，这就是彻头彻尾的愚蠢行为了。

鱼腥草的毒性确实和摄入的剂量有关，但既然知道这东西有毒，为什么还要冒险去吃？

肾脏是人的关键器官，保护肾脏是健康的关键。人们总爱说补肾，肾不是靠补而是要爱护，关键是不要让毒物伤害到肾脏，一共就俩肾，爱护点吧。

蜂蜜是一种被神化的食物。

男人也好女人也罢，在喝蜂蜜水上是一样的，如果经常喝的话会长胖，牙齿可能也会不好，血糖控制上也可能出现问题，还会增加患慢性病的风险。

蜂蜜里面主要是糖，或者说基本上是糖，蜂蜜里面可能少量的花粉成分，究竟能起到什么健康效果并不清楚，有人认为能够缓解过敏，但并没有证据。

喝蜂蜜唯一的好处是可能有镇咳作用，如果咳嗽的话喝蜂蜜水可能有好处，但喝糖水可能达到同样的好处，这是因为糖有一定的镇咳效果，那些咳嗽糖浆的作用就是里面的糖，其他的成分包括药物成分就是骗钱用的。

蜂蜜还有一个很大的问题是真假难辨，而且几乎没有真的。通过检测花粉来对蜂蜜进行检查，发现大多数蜂蜜里面没有花粉成分，就是用白糖兑的。或者喂蜜蜂白糖，这样产出的蜂蜜和白糖也没有什么区别。很多卖家用自己养的蜂做噱头，那些蜂很多是喂白糖的。

在这种大形式下，喝蜂蜜水基本上和喝糖水是一样的，糖的不健康效果蜂蜜也具备了，吃蜂蜜喝蜂蜜水和吃糖喝含糖饮料一样，是很不健康的饮食习惯。

蜂蜜这种东西应该和糖划为一类，在戒糖的同时也要戒蜂蜜。

往期相关文章：

早上空腹喝水好不好？

早上第一杯水对身体有什么好处？要怎样喝？

坚持喝一个月枸杞水有什么好处？

喝桑叶水对身体有什么好处？

女生喝咖啡的好处和坏处是什么？

睡前吃五粒枸杞有什么好处？

每天适量喝一点白酒,对身体到底有没有好处？

喝茶有什么功效？

奶茶健康吗？

纯净水过量饮用有问题吗？

人每天真的需要喝八杯水吗？

为什么中国人爱喝热水？

红糖水能不能喝？

长期喝红牛有副作用吗？