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仲夏过后,正是水蟹上市之时。有人说水蟹是湿热之物,中医却认为它有清热解毒、补肾添髓、养筋活血及通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴和充胃液之功效。味道鲜美的水蟹粥许多人都尝过,但类似本品以中药配伍为汤者,则鲜为人知。它气味清润鲜甜,具有养阴和血、退热散结之功效,可用于阴虚热结诸症,如咽喉肿痛、衄血、面赤、头痛、血燥变生痈疮等,为盛夏时节的一款药膳汤品。
生地黄50克,水蟹3只,蜜枣2枚,生姜2片。
生地黄、蜜枣洗净,稍浸泡并蜜枣去核;水蟹宰后洗净;然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水毫升(约10碗水量),武火煮沸后,改用文火煲约2个小时,调入适量食盐即可。此量可供3~4人食用。
生地黄性寒,味甘、苦,入心、肝、肾经,功能清热凉血、养阴生津,《神农本草经》说用它“作汤,除寒热积聚、除瘿”,《本草从新》认为它有“治血虚发热”的作用。生地黄味甘重于苦,故养阴补血之力增强,如《本草经疏》谓之“乃补肾家之要药,益阴血之上品”。水蟹性寒味咸,功能清热散结、健胃生津,《本草纲目》指出“盐蟹汗,治喉风肿痛”。蜜枣则能滋润养阴。合而为汤,则滋阴养血而润燥、清热凉血而散结之功俱全。
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