新来的朋友，点击上方蓝字即可快速“添加”本 首先，秋冬季采摘完何首乌的块根后，切成片晒干；再以黑豆汁拌匀，上锅蒸至内外均呈棕褐色，再晒干，何首乌就制成了。制好的何首乌由原来的黄白色变得黑中透亮，这样的何首乌堪称“上品”。
配制时，在中药房买克何首乌，直接加工成粉。然后，按照每克首乌粉兑克蜂蜜的比例拌匀，放到一个密闭的玻璃瓶里（最好是医用的磨口瓶，这种瓶子的密封性好），“首乌固精膏”就制成了。
成年人吃的话，一次两勺（平常吃饭用的小勺），一天两次就可以了；小孩子一次一勺，一天两次。吃"首乌固精膏"不会像吃别的补药一样上火，所以可以放心地吃，夏天吃还可以解暑气，让人周身上下都爽快。
另外，还得叮嘱大家：要把调好的“首乌固精膏”放在冰箱里面冷存，要是放在外面，里面的水分会蒸发，膏就硬结了。每次喝的时候，用筷子从底部往上搅一搅，这样就比较均匀。
不单女性，每一个人都希望自己永远年轻，能更好地享受人生。不过，要想身体年轻，更多的是依靠一颗年轻的心、高效的生活习惯及正确的保养方式等，盲目吃补药对身体百害无一益。
还有，好多家长总觉得自己的孩子长得慢，买来好多营养品给孩子吃。可是很多营养品里含有激素，这对孩子的成长大大不利。倒不如给孩子吃一点“首乌固精膏”补肾精，先天之气充足了，孩子自然长得快了。
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古人云，大黄妙用是补药，人参误用是毒药，其实药的本身是没有好坏之分的，关键取决于你如何用，用对了，就是良药，用错了，不但没有效果，反而有副作用，例如人参，一般百姓都知道人参是大补之品，是好药，但用错了人参也会中毒，再比如锅灰，可能在很多人眼里，就是毫无用处的废物，但是你用对了它，它可能是治疗某些疾病的奇药。因此不论是偏方，还是中药、西药，你用对了，效果就好，用不对效果就不好。
何首乌致中毒性肝炎5例分析
来源：中华现代中医学杂志作者：陕西汉中，医院杨惠敏汪有强丁荣
～2００３年，我科收治5例何首乌致中毒性肝炎患者，给予积极对症治疗，均痊愈出院，现报告如下。
1临床资料
本组5例患者均为我科～3年间的住院病人，男3例，女2例；年龄分别为50岁、45岁、36岁、33岁、26岁。均在院外接受单味中药何首乌治疗，其中3例治疗脱发，1例治疗白发，1例用于保健。其中4例患者每日用量20～30g水煎服，每日2次；1例患者用何首乌g，黑芝麻g，核桃仁g，焙干研末，每日2次，每次约20g，冲服。用药时间最短4周，最长9周，病人不同程度出现厌食、恶心、腹胀、皮肤发黄，尿黄，所有患者肝功能检测，黄疸指数，转氨酶升高均超过正常值3倍以上，其中2例患者黄疸指数及转氨酶升高大于正常值10倍以上，血清病毒标志物检测排除甲、乙、丙、丁、戊病毒感染，并排除引起肝损害的其他因素（疾病、其他药物、酒精等）临床诊断符合中毒性肝炎，5例病人入院后立即停用何首乌，给保肝退黄、对症等综合治疗，经4～6周治疗，痊愈出院。
2讨论
中药何首乌又称山首乌、赤首乌、地精、山精、陈知白、红内消、马肝石、小独根等，化学成分主要是黄甙类，如大黄酚、大黄素甲醚、大黄酸、大黄酚蒽酮等成分［1］。临床处方应用有制首乌、生首乌两种。制首乌，味甘、涩，性微温，归肝肾经，有补血养肝、益精固肾、乌须发，强筋骨之功效［2］，日用量10～30g，水煎服；生首乌为干燥块根的生品，味苦，性甘平，归心、肝、大肠经，有较弱的养血和补益作用，日用量6g水煎服。《开国本草》记载，首乌有“益气血、黑髭鬓，悦颜色，久服长筋骨，益精髓，延年不老，亦治妇人产后及带下诸疾”。《本草纲目》记载，首乌“能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，不寒不燥，功在地黄、天门冬之上”。新经络 为治白发生吃何首乌
在重医附二院肝病治疗中心的病床上，李女士已经昏迷不醒。
李女士的妹妹李列碧告诉记者，李女士今年38岁，几个月前发现部分头发根部变白，因此到处寻求“白发转青”的药方。经朋友介绍，李女士从小店买来何首乌，从4月份开始，每天在家兑着白开水生吃。到上个月，李女士的发质不但没有明显变化，反而出现脸色发黄、腿脚发肿等症状。但她也没有太在意，只是服用的剂量有所减少。直到本月初，李女士出现多次昏迷，家人急忙把她送进重医附二院检查，没想到的是，竟被诊断为不正确服药造成的药物中毒。儿子走上街头求助
入院后，李女士病情恶化为“肝衰竭”，采取人工肝血浆置换等治疗后，仍然无济于事。医生称，从8月22日晚上起，李女士说陷入了深度昏迷，目前最好的救治办法，就是在一周内找到适合移植的肝脏。“亲朋好友都很着急，医院检查，但仍没找到与之匹配的A型血肝脏”，妹妹李列碧和家人都守在病床前，一筹莫展。李女士16岁的儿子小亮，今年刚考入市内一所高中，为了救母亲的命，昨日他特地去放大了一幅与母亲的合影，写上“救救我妈妈”，走上街头寻求帮助，希望有好心人帮忙寻找或捐赠。重医附二院医师称，药物服用的剂量、时间，搭配的成分都是有讲究的，根据个体差异还会有变化。医院咨询医生，不要胡乱服药。
何首乌泡酒喝出“肝中毒”
本报讯（通讯员孟宪琳王娟）为治疗白发，在街头买了些便宜的何首乌泡酒喝，不料出现肝脏中毒现象，险些丢了性命。
４９岁的刘某家住武昌，两周前，一向健康的他突然感觉浑身乏力，全身皮肤发黄，迅医院就诊，检查发现转氨酶指标超过正常值的数十倍，非常危险。接诊的肝胆外科张蓓博士仔细问诊发现他既没有结石，也无肝炎病史，排出其他常见引起肝功能损伤的因素后，考虑刘某的急性肝损伤由药物引起。刘某回忆称，近期并没有服用特殊药物，只是前段时间发现有些白头发，听说何首乌可以乌发，正巧在街上闲逛时遇一商贩在叫卖何首乌，非常便宜，每公斤１０元钱，他便买了一斤回家泡酒喝，连续喝了一个多星期。
该院中药科的副主任医师叶映月介绍说，何首乌虽然对治疗白发有一定作用，但过量服用就会造成中毒。一般来说，中毒后会出现昏迷，还会出现黄疸、肝肿大等症状。同时他提醒广大市民，用中药材泡酒是非常讲究的，如果不当，极易损害肝肾功能。比如用何首乌泡酒需要选用炮制过的何首乌才行，且要在医生或是药师的指导下服用。
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