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据权威机构消费调查显示，年春节期间消费总量排名前三的为：保健品、酒水、饮料。可见人们越来越 目前市场上的补品，真是眼花缭乱，有补脑的补血的补心的等。想到现代很多人肾虚，该为肾虚的人选择什么样的滋补品或者药物呢?六味地黄胶囊怎样，六味地黄胶囊的功效与作用有哪些?肾虚能吃吗?
先来起来看看什么是肾虚吧：
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多种，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
然后我们来看看肾虚的危害：
医学研究表明，如果男性肾虚且不及时正确地补足，极可能引发多种并发症状。诸如：“肾虚”会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压；中医认为，“冠心病”也主要是心脉瘀滞、心肾不足造成的；老年人慢性腹泻与脾肾阳虚密切相关；肾虚还可以引起前列腺增生(肥大)。此外，糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”有关。
而女性肾虚的危害也不可忽视，同样如果得不到及时的补足，也会有一系列的并发症。首先，它会让更年期提早现身，或许还会毁坏你的“妈妈之梦”。其次，它会让你眼睑浮肿，黑眼圈加重，面色苍白。而且相当的怕冷。除此之外，你还会因此而失眠，浑身燥热，注意力难以集中等，甚至血压上升。
此外，人们的听觉灵敏度、呼吸、头发生长、唾液的生成也与肾密切相关。因为肾在中医里并不是一个单一的器官，它包含了人体的神经系统、运动系统、内分泌系统、生殖系统和泌尿系统。出现肾虚肾亏后，必然会影响到身体这几大主要系统的功能。
可见，肾虚患者不及时治疗，后果很严重。下面我们来看看六味地黄胶囊对肾虚的作用怎么样？
先来看看六味地黄胶囊的名字由来：由于主要含有熟地黄，辅以另外五种药材(茯苓、泽泻、山药、山茱萸、牡丹皮)，所以取名为六味地黄胶囊。
六味地黄胶囊的药理是通过以上六味名药材的协同作用共补三阴：肾阴、脾阴、肝阴。其主要成分熟地黄擅补肾阴虚;山茱萸温肝益肾，肝肾交心，通过补肝达到补肾的效果;山药健脾强胃，主补脾阴。综合以上药理，该药主要滋阴补肾，对肾虚肾亏引起的疲倦乏力，腰腿酸软，遗精盗汗、面容憔悴及更年期女性常见的失眠多梦、心烦多疑、面红潮热、口干舌燥等症状都有良好的改善疗效，男女老少肾阴虚患者均适合服用。需要注意的是，这里提到的肾虚均是指肾阴虚，而非阳虚。肾阳虚患者是不适合服用六味地黄胶囊、六味地黄丸、六味地黄汤等此方同源系列药物的。所以服用之前一定要先确定自己是否属于肾阴虚患者，为帮助患者判断，小编这里也整理了一些肾阴虚的症状，患者可以对照自身实际情况进行判断。肾阴虚主要表现为憔悴消瘦、腰酸背痛、四肢无力、口干、舌红少苔、手心发热、梦遗等症状。有以上3种以上症状的患者基本可以断定自己属于肾阴虚了。而出现面色苍白、喜暖畏寒、腰腿冷痛、尿频量少、慢性腹泻、慢性阳痿等症状时，多为肾阳虚患者，就不能服用六味地黄丸。
再次强调的是六味地黄胶囊主治肾虚肾亏，是“滋阴“领域的经典名方。适用人群广泛，只要确诊为肾阴虚的患者都可放心服用，方能尽快康复。
部分日常生活习惯中的肾虚原因1、滥用镇痛药长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。
、过量服用某些中草药
临床发现会“伤肾”的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大，其次是关木通。
3、过度喝饮料
软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾，人体内的酸碱度为7.，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。
4、吃过于松软的面包
面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾，吃起来口感松软，但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。
5、暴饮暴食
现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”，这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。
6、酒后喝浓茶
有的人认为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但无效，还会伤肾。专家表示，茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用，此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出，使肾脏受到大量乙醇的刺激，从而损伤肾功能。
7、饮食太咸
饮食偏咸，导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。
8、经常憋尿
有些人因工作忙而长时间憋尿。专家提醒憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。
9、饮水过少
如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。
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