九蒸九晒黑芝麻丸

仙人余粮

黑芝麻，古称胡麻。

唐代诗人王昌龄在《题朱炼师山房》一诗中写到：“百花仙酿能留客，一饭胡麻度几春”，将胡麻作为仙家食品来歌颂。

黑芝麻，味甘、性平，归肝、肾经，《本草崇原》：麻乃五谷之首，禀厥阴春生之气。夫五运于木，而递相资生。主治伤中虚羸者，气味甘平，补中土也。补五内，益气力，所以治伤中也。长肌肉，填髓脑，所以治虚羸也。

自古以来，黑芝麻就作为养生食品为世人所知。黑芝麻在古籍中的记载，最早可以追朔到《神农本草经》。“胡麻又名巨胜，补五内，益气力，长肌肉，填髓脑。久服，轻身不老”。

《本草纲目》称：“服黑芝麻百日能除一切痼疾。一年身面光泽不饥，二年白发返黑，三年齿落更出”。

黑芝麻含的维生E占居植物性食品之首，而维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常用之，可抵消或中和细胞内衰老物质“游离基”的积累，起到抗衰老和延年益寿的作用。

现代科学也证实，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，钙含量惊人，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等多种营养成分。

“世上只有胡麻好，可惜凡人生吃了。”黑芝麻虽然有这么多功效，但也还是要讲究食用方法的。

九蒸九晒黑芝麻丸（九制黑芝麻丸）是中国道家制作黑芝麻的一个非常独特的方法。这种方法与阿胶的九提九灸法，有异曲同工之妙，都讲究制作的极致，在极致的制作中，原料的化学成份发生有利于人体的变化，从而给食用者更多的价值。

中医中药理论认为：

黑芝麻具有补肝肾、润五脏、

益气力、长肌肉、填脑髓的作用，

可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、

须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、

步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、

肠燥便秘等病症，

在乌发养颜方面的功效，

更是有口皆碑。

九制后的黑芝麻性质平和，老少皆宜，老人吃骨骼康健，小孩吃个子长高，男人吃阳气旺盛，女人吃美容养颜。

一般素食者应多吃黑芝麻，而脑力工作者更应多吃黑芝麻。现代医学研究结果证实，常吃黑芝麻有健脑益智、延年益寿的作用。确实是中老年人常用的保健佳品。

道家养生是从养肾开始的，红色入心、青色入肝、黄色入脾、白色入肺、黑色入肾。肾主水，其色黑，黑芝麻是黑色的，养肾食疗的佳品莫过于黑芝麻。肾气决定了人的生命，养肾是养生的主要内容，也是关键着眼点。补充了肾气，肾气充盈了以后身体各种现象都会有好转。

市面上补肾的东西很多，但是不伤肾阴填髓养阳，又能不伤肾阳滋补肾阴的不多。黑芝麻，味甘、性平，因为是平性的，所以黑芝麻可以作为补肾食品长期食用。

终南道医堂

九蒸九晒黑芝麻丸

终南道医堂芝麻丸严格遵守古法制作，土灶木柴，九蒸九晒，铜锅文火炒香，不触铁器。然后与秦岭野生土蜂蜜拌合捏成丸子，只有这样，芝麻里面的精华才可以完全提炼出来，结合日光的暴晒，吸取阳气，中和湿气，阴阳平衡，将芝麻的精髓取出来。入肝肾滋养百脉，长期食用精神健旺相貌不老，排毒美容功效显著。经过九蒸九晒，芝麻又获得了太阳的能量，这在道家养生家看来是得了天地间的阳气，是可和冬虫夏草等名贵补品媲美的，性价比非常高的食疗补品，历代都被修道养生者服用。

九制黑芝麻丸，最精华的地方，就是要九蒸九晒，很多古籍都有记载这种制法，蒸时为水，晒时为火，九次水火交融后，补而不腻，行而不滞，缓而不峻，可以久服。

对于芝麻来说，黑芝麻禀厥阴春生之气而生，蒸和太阳晒都是至阳之气，蒸晒过程中两者融合而成大效。

其次，九蒸九晒是为了使芝麻易于消化。大家知道，芝麻是非常难于消化的，吃多了芝麻，去化验，你会发现很多芝麻还是原样，根本没有消化掉。普通人平时吃芝麻，通常只把芝麻炒一次就吃了，其实这样的芝麻仍接近生芝麻，吃下去很油腻，又难于消化，从肠胃走一遭，人体不得其福，反受其害。

为何要九蒸九晒？

主要目的是为了纠偏药材药性或增加药物成分，从而更好的发挥药材的功效，九蒸九晒是中药炮制中经常见到的，地黄、当归、附子等药材通常都是要经过九蒸九晒才能扬长避短，充分发挥药效的，这里面的学问非常大，后来这种方法也被延伸到养生食品的制作中使用。

九蒸九晒，利用最纯粹的阳光（阳之气）和山泉水（阴之气）来蒸晒那些本就吸收了天地精华的珍贵药材，这样纯粹的阴阳反复，循环处理，让阴阳二气能够和合，循环，大大提升了药材的药性和功效，是人体最根本的先天之气。

蒸通常指隔水用蒸汽蒸煮药材，而古人对烧火的材，盛药材的容器、蒸药材的水以及蒸药的节气时辰均有要求。比如：李时珍曰∶桑木能利关节，养津液。得火则拔引毒瓦斯，而祛逐风寒，所以能去腐生新。而《抱朴子》云：一切仙药，不得桑煎不服。桑乃箕星之精，能助药力，除风寒痹诸痛，久服终身不患风疾故也。容器多以陶器为佳。

为何最主要功效

1、调补元气，填髓补精

改善肝肾精血不足所致的眩晕、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、虚劳、盗汗，以及肾气不足导致的各种症状，补充精气神显效，体力明显加强。

2、养心安神，润肠通便

改善心神不宁、情绪不佳、肠燥便秘、睡眠不良等情况。

3、健脾祛湿、利水消食

增强肌体消化吸收能力，强健脾胃。

4、乌发养颜

调理肝肾精血不足所致的须发早白、脱发、皮燥发枯、脱发、白发方面的功效。

5、补肝肾、润五脏，益气力，长肌肉

九蒸九晒黑芝麻丸被称为“道家仙药”，是补肾的“佼佼者”，具有使秀发乌泽靓丽、补血养颜、明目补肝、祛风、润肠、生津、养发等多种功效。而其富含的不饱和脂肪酸、维生素E、钙等元素有助于降低胆固醇，防止高血压。同时可清除体内自由基，抗氧化效果显著，对延缓衰老、治疗消化不良和白发都有显著功效。

:九蒸九晒黑芝麻丸

:9gⅩ30粒/罐

:九蒸九晒黑芝麻，秦岭野生土蜂蜜

:颜色为黑褐色，丸状

:直接食用，每日两次，每次一粒，早晚各一粒。

:避光防潮，冷藏为佳，3个月内使用口感更佳

:补肝肾，润五脏，益气力，长肌肉，填脑髓，可用于治疗肝肾精血不足所致的眼花头晕，须发早白脱发，腰膝酸软，步履艰难，五脏虚损，皮燥发枯，肠燥便秘。

:

1.亚健康人群

2.脑力工作者

3.熬夜人群，睡眠不足者

4.头发早白，脱发者

5.素食者，健脑益智

6.肾虚，肾阳不足者

7.儿童处于身体生长发育者

8.病后需恢复体力人群

9.利肝明目，适合用眼过度，近视老花眼等

10.补钙，降血压，乌发润发，养颜润肤。

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