虽然社会在不断进步，经济也在不断发展，人们的生活水平也得到了明显提高。但是人们所面对的生活和工作压力却越来越大，长期处于高压的环境当中，非常容易出现亚健康状态，小病不断，大病常发也让人们越来越焦虑紧张。

这样的情况也引起了人们的广泛注意，尤其是对于男性来说作为家里的顶梁柱，他们肩上的担子更重，往往未到中年就容易出现肾气亏虚，身体乏力，夜间盗汗的情况。而此时，六味地黄丸似乎成为了广大中年男性的救命稻草。

六味地黄丸是一种中药方剂，由六种药材组成，它被广泛应用于中医学中，对于肾虚所致的体弱、腰膝酸软、头晕耳鸣、心悸失眠、内热消渴等症状具有调理和治疗作用。

六味地黄丸的作用主要是滋阴补肾、益精补血，能够改善肾功能、调节内分泌系统，增强免疫力和抗衰老能力。因此，它是一种中药良方，对于许多疾病都有良好的治疗效果。

然而，尽管六味地黄丸在中医药中被广泛应用并有一定的疗效，但对于使用者来说，合理的剂量和正确的使用方法非常重要。否则，可能会产生不良的反应，影响身体健康。

1.补肾阴虚

如果出现舌红苔薄脉细数、腰膝酸软、头晕眼花、耳鸣耳聋、盗汗等症状，可以服用六味地黄丸。六味地黄丸是偏于补阴的药，可以治疗肾阴虚引起的腰膝酸软、四肢无力、头晕耳鸣等症状。

2.血糖稳定

六味地黄丸属于中成药，其含有促进胰岛素分泌的药物成分，还能提高肾脏过滤有害物质的水平，从而调节人体的代谢。

六味地黄丸虽然有很多功效，也是一种纯中药制剂，可毕竟是药三分毒，即使副作用很小，长期大量服用，也会给身体带来负面影响。

.过敏性鼻炎

六味地黄丸可增强细胞免疫功能，促进免疫球蛋白的合成，又能抑制抗体的生成，抑制过敏反应，起到双向调节作用。用六味地黄丸加色甘酸钠治疗过敏性鼻炎，停药后疗效维持时间长，复发少。

4.抗疲劳

人们工作和生活压力比较大，劳累了一天，无论是从心理还是身体上都比较紧张和疲劳，这时候我们可以考虑一下六味地黄丸，因为服用此药，可以缓解疲劳，有助于我们身体放松。

而且在严寒的冬季，若是外出，为了保暖，维持体温，我们也可以服用六味地黄丸，因为它对外界低温有抵御作用。

曹先生今年46岁，平时工作比较忙碌，经常喝酒应酬，最近感觉身体越来越不如从前，也经常感觉到腰酸背痛。

妻子得知，补充六味地黄丸可以改善这些症状，于是买了两盒六味地黄丸。用了一个星期之后感觉效果比较明显，没想到自己吃完之后，要求妻子又买了5盒，自行增加了药量，一段时间出现了肠胃不适，上火等症状，医院做了检查。

当时医生了解了曹先生的情况之后，表示这是六味地黄丸所出现的副作用，大剂量服用就会对肝脏和肾脏造成损伤，还容易引起肾衰竭。

1.湿热体质人群

湿热症患者会出现发高烧、头痛，全身没有力气，尿液发黄，舌苔黄腻，舌质发红，口苦胸口闷痛等。六味地黄丸是补阴的药物，会加重该类人群体内的阴湿。

2.健康的人

身体健康的人群还是不要乱服药了，长期服用六味地黄丸的话，那么可能会加重身体的负担。所以健康的人不要把六味地黄丸当作维生素天天吃，可以每隔一周吃一次。

.脾胃虚寒的人不能吃

因为六味地黄丸中的药材主要以滋阴补肾为主，对于本身脾胃虚寒的人来说，会加重身体的不适感，所以不适合服用寒性的药物，只会对脾胃造成更大的伤害。

4.肝火旺盛的人

如果存在肝火旺盛的情况，此时吃六味地黄丸，可能会出现烦躁不安、口舌生疮、面色潮红等现象。

对于存在肝火旺盛的患者，也会出现头晕、头痛等情况，甚至会诱发大便干燥、排便不畅等现象，所以不建议吃六味地黄丸。

5.对此药过敏的人

部分人群可能会对该药内中药材过敏，此时也不适合用药，以免引起丘疹、喉咙水肿、胸闷等过敏症状。

1.饮食管理

服用六味地黄丸期间，需要对饮食做出调整。不吃红烧肉、炸鸡、薯条等油腻、难消化的食物，以免损伤脾胃，不利于药物吸收。

以清淡的食物为主，可适量食用小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等清淡、养胃的食物，有助于身体尽快恢复。

2.禁忌人群

感冒发热的患者不宜服用六味地黄丸，因为六味地黄丸滋补性较强，感冒为外感实邪，六味地黄丸可能助长外邪，导致感冒病情加重。

六味地黄丸主要成分是熟地黄、酒萸肉、山药、牡丹皮、茯苓、泽泻等，患者如果对以上药物任何一味药过敏，都不能服用，以免诱发过敏现象。

.不能长期连续服用

大多数人认为中药安全无毒，可以长期服用。实际上，服用中药应根据身体状况以及病情变化调整疗程。

如果药物对病情有帮助，吃一段时间症状改善后也需要停服;若服药一两周症状没有好转，更应该停药并及时找医生就诊，以免延误病情。

如果长期大量服用，也可能会导致身体出现耐药性，还可能会加重肝脏的负担，最终诱发肝脏疾病比如肝硬化、肝炎等。

结语：六味地黄丸作为滋补药物，一直以来都受到许多人的追捧，但服用之前，最重要的还是要先弄清楚六味地黄丸的使用注意事项，才能避免危害自身健康，起到滋补的作用。