血虚了别再傻傻补血，要知道没有气的推动，血补得再多也只是瘀血。送你一剂中成药，气血双补，帮你补足体内所缺之血。

现代很多人都有血虚问题。因为现代人生活压力大、生活节奏快，人的大脑始终处于紧绷状态。中医认为思伤脾，而脾胃为后天之本，是气血生化之源，脾受伤了，气血化源不足，人就会出现血虚的问题。

表现为脸色淡白或萎黄、脸部斑斑点点不干净、毛发干枯大把掉头发、肌肤干燥身上总是起鳞屑、头晕眼花昏昏欲睡、失眠多梦整夜整夜睡不好、心里总是烦躁不舒坦，遇到一点小事心态就会瞬间崩溃……

血虚了就补呗，大家都是这样想，可是河车大造丸、二仙丹、人参养荣丸、养血安神片、柏子养心丸、归芍地黄丸、红枣、阿胶、当归等等补血的药吃了不少，完全没有效果，原因何在呢？

原因是补血的同时，没有兼顾补气。

这就是为什么有的人手术中大出血，虽然也及时补足了流失的血液，最终没有却抢救过来的原因。因为流失的血液可以补，但是流失的气却没办法同步补。气为血之帅，没有气的推送和引导，补进去的血再多，也只是一潭死水，不能顺畅被运输到缺血的地方去不说，还会由于流通不畅，形成血瘀，阻滞经脉。

那如果发现血虚问题，到底应该怎么补？一个中成药归脾丸，就能很好地解决这个问题。

归脾丸主要由党参、白术、炙黄芪等中药材构成，具有益气补血、健脾养心的功效。在补血的同时，兼顾着补气，气血同补，补进来的“血”就有了活力；在补气血的同时，兼顾着调脾胃，这样一来，体内气血化源充足，就解决了导致血虚的根本原因；在补气血的同时，还兼顾着养心安神，这样一来失眠多梦的情况也得到了改善，消除了耗伤气血的症状。

一个归脾丸，就解决了缺血、气血化源不足、消耗气血的三大问题，让我们身体内的气血“活”了起来。当然，如果血虚严重，在用归脾丸调养的同时，还需要配合使用一些补血效果更好的药材，才能真正解决问题。我是中医陈玉龙，每天科普健康知识，希望人人都能有个好身体。