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现代人注重养生的越来越多，泡茶就是其中一种养生方法。近些年来，人们对蒲公英的好感正持续上升。蒲公英因为其营养和药用价值高，所以素来就有草药皇后的美誉。蒲蒲公英和其他植物一样，主要是由三部分组成的，叶子、种子、根茎部位，不仅可以入菜还具有很高的药用价值，浑身上下都是不可多得的宝贝。在大家的印象中，蒲公英具有清热解毒、消炎、缓解疼痛的效果，我们对其的了解也仅限与此，其实大家对于其每个部位的药用价值并不是很了解。

蒲公英叶子和根部，分别有什么作用？

解答：蒲公英叶子作用有哪些？

因为大量的脂肪、碳水化合物以及我们的蛋白质物质在蒲公英叶子里面，所以对于那些常年患有皮肤炎症的朋友来说效果是非常不错的，同时还能帮助我们的消除火气、热气起到降火的效果；除此之外，长时间坚持饮用蒲公英水，在消灭金色葡萄球菌方面也会起到很好的效果，从而起到抗菌消炎的消除。

最后不得不得说的是，其在缓解上火导致的青春痘、暗疮方面的绝佳效果，现代年轻人熬夜作息不规律，所以这方面的问题比较多。而蒲公英叶里面的特殊物质具有消痈散结的效果，所以在患病的患者食用之后会发现暗疮、痘痘会有明显的减轻。

解答：蒲公英根作用

蒲公英根最大的作用就是在于可以降我们肝火，对我们的肝脏起到重要的保护作用，之前小编就说到过，蒲公英根的杀菌消炎能力是非常强大的，对于一般的病毒、细菌只要喝上几口蒲公英就能有明显的效果，非常适合身体素质、免疫力较弱的人群食用。如果你是因为肝火旺盛出现睡眠质量不好的现象，就可以用蒲公英根直接泡水饮用，自然就可以起到很好的调节作用，但是在我们饮用的过程中需要注意，蒲公英根水一定要是温热的不能凉了，不然会产生腹泻、腹痛等副作用。

还有些人经常会因为受凉而出现感冒或者是胃痛情况的人，也是完全可以饮用蒲公英水的，里面含有的有益物质可以促进体内寒气的排出，里面的有机酸、胆碱等活性物质，能帮助在胃部形成一层保护膜，从而帮助我们缓解胃痛，间接起到养胃的作用。

建议：这两种人最好不要喝蒲公英水

一、肠炎患者

现在的人普遍比较喜欢重口味的食物，所以很多人就成为了慢性肠炎疾病患者。对于长期患有肠炎的人来说，是不能饮用蒲公英水的，这样不仅会加重原有的病情，还能等会我们的其他器官形成严重的伤害。

二、体质虚寒的人

因为虚寒的人血液自我循环功能是比较低下的，所以稍不注意就成为了湿气、寒气的受害者，经常会伴有肌肉酸软乏力、关节疼痛的感觉。

一般来说虚寒体质的人都会有容易感冒、拉肚子、起夜次数多、白带增多的情况出现，如果有这样的情况就最好不要食用蒲公英。

看过以上文章之后，如果你还想食用蒲公英的话，一定要先看看自己的体质哦，如果是以上两种的话最好还是不要饮用为好。