一说到“痰”，多数朋友会想到会卡在喉咙中的痰，那把它吐出来不就完事了？但其实，事情并没有那么简单。

“痰”可以看作是身体健康的汇报信号，痰的本质其实就是身体内的“坏水”。

痰并非只在喉咙中停留，而是遍布肺、脾、肾等各处。

例如，外感伤肺时，肺部、气管内的水液会包裹住杂质，形成痰；脾虚时，其运化水液的能力便会出错，水湿的逗留便会生化为痰；肾主水，肾水受阻也会促成痰湿……

而人体具有排异性，能通过咳嗽等方式，吐出气管、气道内的痰。

但是，身体内还会潜藏痰湿，进而引发各种疾病，因此，就有“痰生百病”的说法，痰湿生堵，气血运行、供给营养的通路也就受堵，气虚、血虚、肿痛、淤堵等各种问题就横生。

什么病是由痰引发的呢？例如：

痰湿在肺部时，人容易发生咳嗽，出现胸闷、气喘的问题；

痰湿在头部时，人容易出现头疼、头晕目眩等问题；

痰湿在心窍时，会影响人的神志，出现神志异常、精神不佳的情况；

痰湿在身躯中，便容易引起肥胖，典型的就是大腹便便的；

痰湿在皮下时，容易汇集形成结节、肿块；

痰湿在脾、胃、肠道时，消化、排泄功能便会受到阻碍，出现呕吐、胀满、没有食欲等问题。

面对痰湿，我们该怎么办？

中医的治疗原则，就是要化痰燥湿，疏通经络，既要“挖痰”，又要恢复脾、肺、肾的正常工作状态。

那么，针对个人的痰湿所在、虚弱之处，我们就展开具体的治疗了。

在中草药中，陈皮、半夏、甘草、桔梗、苍术等药物都具有很好的清痰功效，因此，针对患者的不同情况，选择不同的方子进行加减治疗。

下面，跟大家讲几个比较常用的清痰中成药，可以作为简单的参考。

第一个，是针对脾胃痰湿的。

此方以苍术、陈皮、厚朴、甘草为主料，主要功效就是健脾、顺气、祛痰化湿，对于脾胃有痰湿、腹部胀满等不适症状，有很好的调理作用。

第二个，是针对肺部痰湿的。

此方是专门治疗风寒咳嗽的，主要含有麻黄、甘草、苦杏仁、生姜成分，具有宣肺解表的作用。

宣肺解表，就是疏通肺部的气体，缓解外感造成的淤积问题，从而达到祛痰、清肺的目的，非常适合肺部有痰湿、咳嗽的患者。

第三个，是调理肾虚生痰的。

肾水失调，主要是因为肾阳不足、阴阳失衡的病态，方中以附子、肉桂、干地黄、山茱萸、牡丹皮、茯苓、山药、泽泻为主力军，以温和药力滋补肾阳，增强肾的控水能力。

总的来说，中医在痰湿淤堵的问题上，是有着非常深入的认识的，针对患者的状态，辨证病根所在，便能祛痰、清淤，清除疾病。

不过，再深入的认识也需要对症辨证，药方也不是固定不变的，需要依据患者的具体情况来具体分析。

而且，个人也是不要随意用药的，如果用药与病情相反，反而会加重病情。