跟着糊口程度的升高，人们加倍重视摄生保健，而石斛就具备很好的摄生成效，它一向和灵芝，人参，冬虫夏草等相同被列为上品中药，石斛具备特别高的食用和药用代价，石斛有多种成效，也许缓和多种疾病，关于肉体健壮是特别有协助的，具无益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。另外，本品再有明目及强腰膝的效用。上面就随小编一同来看看石斛的成效与效用，石斛何如吃功效最佳！

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石斛的成效与效用

滋润阴津。

《华夏药学大辞书》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生”，擅长养阴生津，扶助阴虚津亏诸症。

加强体质。

铁皮石斛具备滋阴养血的成效。清朝《药性论》说：铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益力气。含有丰硕的多糖类物资，具备加强免疫成效的效用。

治胃阴虚及热病。

本品擅长滋润胃阴,生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用，如《时病论》清热保津法。治胃热阴虚之胃脘痛楚、牙龈肿痛、口舌生疮可与生地、麦冬、黄芩等品同用。

治肾阴虚证。

本品又能滋肾阴，兼能降虚火，合用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者，常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用，如石斛夜光丸（《原机启微》）。肾阴亏虚，筋骨痿软者，常与熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用。肾虚火旺，骨蒸劳热者，宜与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用。

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石斛何如吃功效最佳

石斛是一种罕见的中药，这类中药在临床的运用相当的宽泛，具备生津止渴，滋阴清热的成效。跟着人们关于石斛的知道，许多人也最先