生地黄是一种非处方类的中药材，用它与粥类食材一起制成的生地黄粥自古就是一种出色的养生粥品，具有多种保健食疗功效，这种粥的制作主法简单，适合多数人食用，下面小编在告诉大家生地黄粥功效有哪些的同时，也会告诉大家生地黄粥的做法。

生地微寒，能消内热，失眠烦躁，养阴凉血。为玄参科多年生草本植物怀庆地黄或地黄的根。

性味归经：味甘、苦，性寒。归心、肝、肾经。

功能：清热凉血，养阴生津。

主治：用于虚劳贫血，阴虚内热，咳血吐血，衄血下血，崩漏，心神不安，烦躁失眠。

用量用法：鲜地黄10~30g。生地黄9~15g。

生地黄粥的功效

1、生地黄粥具有清热凉血的功儿，对于人们类的口干舌燥以及鼻孔出血等症状有很好的调理功效。

2、生地黄粥还是一种病后调理的营养食品，特别适合那些温病初愈人群食用，对于有些在夜间发烧白天正常有很好的治疗功效。

3、生地黄粥还有养阴生津的功效，可以用来治疗人类的内热干渴、同时也能调理人类的肠道健康，对于便秘治疗功效明显。

生地黄粥的做法

1、用料：生地黄汁五十克，粳米一百克。

2、把新鲜的生地黄清冼后切成段，然后放在料理机中制成地黄汁，每次取用五十克就可以。把准备好的粳米淘净后放在锅中加水煮开。

3、把榨出来的生地黄汁放入锅中调匀，再用小火慢慢煮制，煮成浓稠的粥状时才可以关火，这种生地黄粥适合大家在空腹的情况下食用，对低烧不退和高烧心烦等症状，调理效果明显。

《民间验方1》疱疹性口炎

生地18g,淡竹叶6g,木通6g,甘草梢6g,水煎服

《民间验方2》红斑狼疮性肢痛

生地g,黄芩60g,苦参30g,水煎服。《山东中医杂志》

《民间验方3》便秘

玄参、麦冬各50g,生地50~g,水煎25~30分钟。1剂分2次服。连服3日为1疗程。《中西药信息》

《民间验方4》功能性子宫出血

生地黄60g,黄酒ml,为1天剂量，生地黄60g放入砂锅或铝锅中，先加黄酒ml,再加冷水ml,用文火煮开，水开后掀开锅盖任其挥发，煎至药液剩ml左右，倒在杯里，然后将剩下的ml黄酒加冷水ml,倒入锅内，用上述同样方法，进行第二次煎煮，亦煎至药液ml,两次药液混合。放红糖少许调味。分早晚2次口服。《中西医结合杂志》

《民间验方5》月经过多

生地、熟地各30~50g,黄酒m,加水~ml,煎后早晚分服。《安徽中医临床杂志》

《民间验方6》麦粒肿、霞粒肿

用鲜地黄捣汁敷患处。《中国实验方剂学杂志》

《民间验方7》急性眼部外伤

生地50g,高压气蒸15分钟后捣汁，加蜂蜜10g外敷患处，日3次，连用3~5天。《湖南中医杂志》

《民间验方8》耳部疾疹

鲜地黄酊(地黄用60%酒精浸4周)滴耳。《辽宁中医杂志》

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