肾主藏精，肾虚，指的就是肾脏的精气阴阳不足了。肾虚了，我们自然会想到补肾就好了呀。补肾的中药呢有很多，比如说六味地黄丸等，但它适合于肾阴虚的患者。所以说肾虚不是补肾就好了，而是要先搞清楚是什么类型的肾虚，再对症治疗。那么肾虚分为哪几种类型呢？

第一种，肾阳虚。由于肾阳亏虚，所以患者会畏寒怕冷，经常手脚冰凉，同时呢，会伴有乏力，容易疲惫，头晕头痛，腹痛腹胀，腰膝酸软等症状，有的会出现夜尿次数增多，大便稀且多的情况。对于这种类型的人群呢，可以考虑右归丸进行调理。

第二种，肾阴虚。由于肾阴亏损，会造成虚火上扰，所以患者会出现上火的症状。比如说患者会出现心烦意乱，咽干颧红，手脚心发热，潮热盗汗等症状，同时会伴有眩晕耳鸣，失眠多梦等情况，伸出舌头一看呢，舌红少苔。此类人群呢，可以参考使用左归丸、六味地黄丸进行调理。

第三种，肾阴阳两虚。就是说身体内阴气和阳气都亏虚，这类人呢，既怕冷又怕热，会出现精神不振，畏寒肢冷，腰膝酸软，头晕耳鸣等症状，另外呢，还会伴有心烦，失眠，小便不利等情况。对于这种类型的人群呢，我们可以参考桂附地黄丸进行调理。

第四种，肾气亏虚。也就是说肾不纳气，肾气的固摄能力降低了。这类人呢，会有尿频，多尿，腹泻等症状，还会伴有精神不振，腰膝酸软、听力下降等情况。此时呢，我们可以参考金匮肾气丸、参芪地黄汤等药物进行调理。

第五种，肾精不足。这种类型呢，多见于中老年男性，衰老速度会加快，并且会有眩晕耳鸣，健忘，骨质疏松，四肢无力，夜尿频多，小便失禁等症状。这种情况呢，我们可以参考五子衍宗丸来进行调理。