提到六味地方丸，许多人都不陌生，在所有的补益剂中，六味地黄丸是最畅销的，说它是补益剂中的明星一点没夸张。笔者在药房工作N年，发觉那些长期服用六味地黄丸的人，比实际年龄都显年轻，且身体健康，很少感冒。

六味地黄丸，出自《小儿药证真诀》，当初是针对小儿先天肾精不足，卤门迟迟不能闭合而设计的一款药。六味地黄丸补肾肺脾三脏，但以补肾阴为主。后来延伸到所有肾阴亏虚的其他症状皆可用之。

肾为先天之本，主骨生髓，而脑为髓海，先天不足其实就是肾精不足，海髓不充，所以小儿脑门迟迟不能闭合。成人由于肾阴不足导致腰膝酸软，头昏目眩，肾精不足导致不孕，髓海亏虚而健忘。

鉴于此，六味地黄丸组方为：熟地黄，酒朱萸，山药，茯苓，泽泻，牡丹皮。前三味药为补剂，后三味药为泻剂，此方三补三泻，补泻兼施，使药效直达病所。

方中，熟地黄，补肾阴，填精益髓，重用为君。

山朱萸，益肝肾，收敛固涩。山药，性平，既养阴益气，补脾肺肾又固精缩尿。二药既相合助君药兹养肾阴又能固精止遗，共为臣药。

泽泻善泄相火，渗利湿浊，茯苓善健脾，利水湿渗，牡丹皮善清泻肝火，退虚热。三药相合，降虚热，清浊湿（清脏腑垃圾）健脾，使君臣药填补肾阴而不腻，清降虚火而不燥，固肾涩精而不滞，共为佐药。

全方，具有滋阴补肾之功，故善治肾阴亏损所致的头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。

现代药理学研究证明，六味地黄丸有增强免疫力，治不孕，抗衰老，抗肿瘤，降血糖，降血压，降尿酸，增强记忆力等作用。

如何判断自己是否肾阴虚，自己对着镜子，伸出舌头，看舌头偏暗红，无苔，再摸自己的脉搏跳得太快叫脉细数，有腰膝酸软，健忘，晚上睡觉醒来发觉衣被被汗淋湿，口干想喝水，有遗精等现象。具备其中之一或二三症状者可服用之。

注意事项:服药期间，忌辛辣油腻食物。

感冒病人不宜服用以勉闭门留寇，使感冒难以好转。

舌苔黄腻有实热或湿热的人不宜服用。

小儿应在医生指导下服用。

肾阳虚怕冷之人不宜服用，以勉雪上加霜冷上加冷。脾虚，食少便溏的人不宜服用。

长期服用六味地黄丸者，每服一个月应停服一个星期或者服一个星期停二三天。

农纺：执业药师，慢病管理师，从业多年，爱读书，爱文字