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人们常说，气血足身体好，可见气血对身体的健康是非常重要的，我们身体的五脏六腑都需要气血的濡养，才能维持基本的运作，今天就给大家分享4个经典的中成药，帮你补足一身气血，增强抵抗力，大家可以点赞收藏，一人学会全家受益

气血足自然身体强健，因为有利于全身的经络通畅，而经络的通畅可以更好地濡养我们的身体的脏腑，有一个强健的体魄，当气血不足，我们就会出现面色苍白，疲乏无力，四肢麻木等多种问题了，那如何来补气血呢？

补气血有个中药方子叫“十全大补汤”是在八珍汤的基础上添加了黄芪和肉桂，一共十味中药组成，又名十全饮，可以温补气血，其中人参，熟地黄能补充体内气血，白术，茯苓可以健脾渗湿，益气补脾，等其他十种药物共同组成能补气补血，达到气血双补的作用，如果你总是感到浑身乏力，不爱说话不想动，还面色淡白或萎黄时，就可以选择十全大补汤来补充气血,有的人他既有气血虚的表现又有脾虚的表现，同时还有失眠的问题，出现这些问题的原因是什么呢？

这是因为脾为气血生化之源，当脾胃虚弱，运化不足，心神失养导致的，想要改善就需要健脾补脾来让调整脾胃功能，就可以参考用人参归脾丸，有益气补血，健脾养心的作用，如果你气血亏虚身体疲乏的同时还经常感到心悸，心跳过快，腹胀大便溏稀，夜晚失眠，入睡困难，这时可以参考一个人参归脾丸来改善这些问题

其次是，我们身体中的气血不仅和脾有关，也和身体肝肾有关，因为肝藏血，肝的藏血功能失常，也会产生血亏的问题，就可以选择参考一个中成药归芍地黄丸，是在六味地黄丸的基础上添加了，当归和芍药，有增强补血的作用，可以滋阴养血，柔肝补肾，清身体虚热，如果你经常感到腰膝酸酸，耳鸣，眼睛干涩，还伴有视物模糊，手脚心发热等问题就可以参考归芍地黄丸来改善身体肝肾亏虚导致的这些问题

最后一种情况是气血虚衰并且伴有怕冷，手脚冰凉的症状，这其实多和肾有关，当身体肾阳不足时，阳气不能温煦全身就会出现畏寒怕冷的情况，如果当你有气血亏虚又有怕冷，手脚冰凉，怕冷畏寒，倦怠无力的等症状，这时可以参考用一个中成药右归丸，来温补身体，补充肾气，可以再搭配一盒补气养血的阿胶补血颗粒，来调理身体

以上就是今天给大家分享的全部内容了，我是李医生我们下期再见！