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肾虚

肾虚，也可称“肾亏”，多与先天不足、精神因素、劳累、久病、年老体衰等有关。肾虚的患者可表现为容颜早衰、健忘、腰膝酸软、乏力、性功能降低、情绪不佳等，不同证型的临床表现各有特点。传统医学所讲的“肾”，不仅指解剖学上的肾脏，而且是一个生理作用相当广泛，与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器。

“肾虚表现”也就是一个宽泛的概念，包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经系统、精神系统、消化系统、血液及呼吸等诸多系统的相关疾病，如心衰、冠心病、肾病综合征、糖尿病、高血压、哮喘、甲状腺功能衰退、老年痴呆、发育不良综合症、阳痿、不孕、闭经、多种癌症等。

有的人说，我肾虚，买点六味地黄丸吃吧！其实肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，不是所有的肾虚都要吃六味地黄丸！！！那阴虚和阳虚怎么区分呢？肾虚了吃点什么药物呢？看完下面关于肾阴虚和肾阳虚的区别，您应该就懂啦！

肾阳虚

以“冷”为主

阳气具有温煦作用，阳虚在人体会表现为身体机能反应低下，出现寒冷、怕冷的症状，具体到肾阳虚，除了具有寒凉、怕冷的表现之外还会有其他症状，比如腰膝酸软等。

肾在人体主生殖，所以男性可以表现为阳痿、早泄、滑精以及不育。女性可能会有月经出现不调、崩漏、带下清冷或者不孕的表现。肾除了主生殖还主二便，小便会表现为频数、清长、夜尿增多、遗尿、少尿或者出现浮肿。

肾还主纳气，如果肾阳虚、纳气不行就会表现为喘促，动则加剧，呼多吸少、气短。在舌象方面会出现舌质淡胖、舌边有齿痕、舌苔白滑，脉象表现为沉细、无力等。

常用药物

治疗肾阳虚的中成药，在临床比较多，常见于金匮肾气丸、益肾灵胶囊，还有桂附地黄丸以及右归丸，还有相关的其他药物，临床上最好在医生的指导下进行应用。除此之外，治疗肾阳虚的药物，包括中药淫羊藿、冬虫夏草、杜仲、肉苁蓉、山药等，这些药物也可以通过单独使用或者泡水、泡酒等方式服用，达到而壮阳的目的。

临床中有些血肉有情之品，像鹿茸、鹿鞭，还有其他的药物对于治疗肾阳效果更加理想，可以有选择性的应用。

肾阴虚

以“热”为主

肾阴虚又称肾阴不足、肾阴亏虚、真阴不足，是肾脏阴液不足表现的证候，用现代说法来说，就是供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足。多因久病、性生活过多、长期熬夜、不健康饮食等导致。

主要表现为五心烦热、潮热、盗汗、腰膝酸疼、眩晕耳鸣、失眠多梦，男子遗精，女子经少或闭经等。见于现代医学的多种哮喘、肺炎、冠心病、心律失常、老年痴呆、更年期综合征、神经衰弱、帕金森病、贫血、中风、高血压、糖尿病、肾病综合征、肾炎等。

常用药物

用来调理肾阴虚的药物主要包括六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物，中药材包括熟地、枸杞、女贞子、墨旱莲、石斛、玉竹、天冬、知母、桑葚等等。平时可以吃山药枸杞粥、甲鱼汤、银耳莲子羹等养阴的食材，适当的户外运动，可以打太极拳、八段锦等有氧养生操。

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